Coaching zur Steigerung der Selbstmanagement-Kompetenz
Der englische Begriff "Coach" bedeutet Kutsche; ein Beförderungsmittel, um ein - privates oder berufliches - Ziel zu erreichen. Coaching ist also ein Prozess, in dem ein Individuum (oder beim Teamcoaching ein Team) von einem Ist- zu einem Soll-Punkt befördert werden soll.
Coaching geht individuell auf die Ausgangs-Situation, den spezifischen Kontext, die persönlichen Ressourcen und Ziele des Klienten ein. Diese Form der Beratung findet auf der Prozessebene statt, d.h. als Coach leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe indem ich die Entwicklung eigener Lösungen des Klienten fördere. Dabei bin ich Zuhörer, Feedbackgeber, Fragensteller, Ideenanreger, `Second Opinion´, manchmal auch `Advocatus Diaboli´. Coaching ist keine Therapie, sondern gemeinsame Reflexion und Erörterung von Ist und Soll mit dem Ziel, Handlungsalternativen zu entwickeln und die Selbstmanagement-Kompetenz zu steigern.
Beispiele für typische Coaching-Themen:
- Umgang mit als schwierig erlebten Personen und Situationen.
- Eigenes, als problematisch erlebtes Verhalten.
- Umgang mit multiplen Anforderungen und die eigene Lebensbalance.
- Mit Stress umgehen und Burnout verhindern.
- Lösungen finden und Entscheidungen treffen.
- Individuelle Erfolgsstrategien für Privatleben und Beruf modellieren.
- Sich beruflich gut positionieren.
Business Coaching für Fach- und Führungskräfte
Im Unternehmenskontext gilt Coaching als wirkungsvolle Methode und als die individuellste Form der Führungskräfte-Entwicklung. Aus Sicht des Unternehmens ist es naheliegend, diejenigen zu fördern, die am meisten Leistung bringen. Es gilt, das Unternehmen voran zu bringen, die eigenen Leistungen und die der Mitarbeiter zu verbessern und ein nachhaltiges Stress- und Gesundheitsmanagement zu fördern.
Executive Coaching für Entscheider
Je höher in der Hierarchie, desto einsamer die Entscheidungen. Ein offener Austausch mit Kollegen und Vorgesetzten ist oft nicht möglich, die Beziehungen sind von taktischen Überlegungen geprägt, die Rückmeldungen häufig unehrlich und geschönt. Coaching hilft in der Einsamkeit der Spitze, die eigene Wahrnehmung zu überprüfen. Im verdeckten Coaching kann an Themen gearbeitet werden, deren Inhalte nicht mitgeteilt werden dürfen.
Für Selbstständige kann Coaching die Chance zu einer anderen Sichtweise und Außensicht darstellen, die wertvolle Anregungen geben kann und dem "Schmoren im eigenen Saft" entgegenwirkt.
Personal Coaching für Privatklienten
Im privaten Coaching arbeite ich mit den Klienten an persönlichen Herausforderungen, wie der Vereinbarkeit von Beruf und Familie, der Bestimmung des momentanen Standortes und künftiger Ziele, der Aktivierung eigener Potentiale und Ressourcen und dem Erarbeiten neuer Verhaltensmuster. Auch die berufliche (Neu-) Orientierung und Positionierung kann ein existentielles Thema an ganz unterschiedlichen Stationen eines Lebenswegs sein.
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